Uma delícia refrescante e emagrecedora, perfeita para acompanhar cafés da manhã e lanches saudáveis. Frutas vermelhas selecionadas, coco e canela tornam essa bebida poderosa. O motivo? Entre os seus benefícios estão os efeitos antioxidantes e termogênicos! Uma combinação perfeita para
Um bom tratamento natural para diminuir a celulite é tomar diariamente o suco de maçã com cenoura, beterraba e pepino porque estes ingredientes ajudam a desintoxicar o corpo, eliminado as toxinas que estão envolvidas na causa da celulite. Neste remédio
Lançado no mês consagrado ao cuidado da mulher consigo mesma (Outubro Rosa), o Protocolo Exclusivo do One Spa – Criolipólise Ouro – tem sido a opção numero 1 para o tratamento de redução da gordura localizada. A Criolipólise Ouro trabalha com uma
A linhaça vem se destacando, graças aos benefícios que ela proporciona à nossa saúde. A linhaça é composta de 41% de gordura, 28% de fibras, 21% de proteína, 4% de resíduos e 6% de outros carboidratos (entre eles: açúcares, ácidos
Gorduras, açucares e álcool devem ter espaço reduzido no cardápio Cremes, drenagem linfática, exercícios físicos e diversos outros recursos para prevenir a indesejável celulite podem perder o efeito se uma alimentação balanceada não fizer parte da rotina. “O excesso de
A forma como nos alimentamos influencia a nossa beleza externa e, principalmente, a interna – nos nossos órgãos, células e intestinos ficam limpos, saudáveis e fluidos, desintoxicando tudo que já não serve mais no corpo. E essa beleza interna, proporcionada
O FEG, popularmente conhecido como celulite, é uma afecção que atinge 95% das mulheres. A fisioterapia dermato- funcional atua no FEG utilizando de várias propostas terapêuticas, dentre tantas variedades temos o mais novo tratamento a terapia por ondas de choque,
O brócolis é um vegetal cujas folhas, flores e talos são comestíveis. Ele é um alimento rico em cálcio(importante para a formação e manutenção dos ossos e dentes), fonte de vitaminas A e C. Além disso, apresenta ácido fólico, selênio
Comumente, a prática de exercícios físicos intensos ocasiona fadiga, e isso que leva ao aumento da síntese de espécies reativas do oxigênio (ERO), provocando queda de performance, inflamação e lesões em atletas. Tal condição está relacionada com a perda de
Os temidos furinhos estão presentes em quase todas as mulheres. No entanto, mesmo sendo um “problema” generalizado, não significa que ele não possa ser combatido ou diminuído. Então resolvemos expor alguns mitos e revelar verdades a respeito do assunto. MITOS