Cookies de aveia e banana – One Spa

Cookies de aveia e banana

Uma ótima opção para um lanche da tarde do eu final de semana ou para aquele pré treino. Saudável e prático uma receita que vai facilitar sua rotina alimentar…

Super nutritivo e com poucas calorias.

Confiram!!

Receita cookies de aveia com banana:

Ingredientes:

  • 3 bananas
  • 1 xícara de chá de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de canela
  • 2 colheres de sopa de mel

Preparo:

  • Amasse a banana e misture bem com a aveia, o mel e a canela. Separe em bolas e vá amassando até formar discos achatados em uma assadeira antiaderente.
  • Leve ao forno de 15 a 20 minutos. Retire do forno, espere esfriar e está pronto para comer!!

 

Cookies de aveia e banana

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