Conheça os dez passos para uma alimentação adequada e saudável
O Ministério da Saúde recomenda para uma alimentação saudável e adequada. Confira abaixo! A base da alimentação deve ser feita por alimentos in natura ou minimamente processado; Utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar
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