Já pensou em retardar o efeito da passagem do tempo em sua pele? Siga o cardápio indicado pelo médico ortomolecular Clement Hajian. Segue uma lista abaixo dos alimentos que não devem faltar. Alho = protege as articulações, elimina as toxinas
Uma delícia refrescante e emagrecedora, perfeita para acompanhar cafés da manhã e lanches saudáveis. Frutas vermelhas selecionadas, coco e canela tornam essa bebida poderosa. O motivo? Entre os seus benefícios estão os efeitos antioxidantes e termogênicos! Uma combinação perfeita para
Um bom tratamento natural para diminuir a celulite é tomar diariamente o suco de maçã com cenoura, beterraba e pepino porque estes ingredientes ajudam a desintoxicar o corpo, eliminado as toxinas que estão envolvidas na causa da celulite. Neste remédio
Gorduras, açucares e álcool devem ter espaço reduzido no cardápio Cremes, drenagem linfática, exercícios físicos e diversos outros recursos para prevenir a indesejável celulite podem perder o efeito se uma alimentação balanceada não fizer parte da rotina. “O excesso de
Pesquisas demonstram que 99% das pessoas , sofrem demais com a ansiedade e baixa autoestima, por estarem com excesso de peso. Se você não souber como controlar sua ansiedade e elevar a sua autoestima (mesmo estando acima do peso), alcançar DEFINITIVAMENTE
Porque dietas e receitas genéricas de emagrecimento não funcionam? Muita gente segue dietas de forma correta e pratica exercícios regularmente, porém, ainda assim, quando sobem na balança não emagrecem o que queriam. Isso também acontece com você? Se sim, isso
Retirar o glúten da dieta está na moda, mas você sabe os benefícios que uma alimentação sem esta substância pode trazer? “O glúten é uma proteína presente na farinha de trigo, centeio, cevada, malte e aveia. Ela provoca inflamações que
Se você é do tipo de pessoa que engorda sem saber por que, saiba que foi realizado um estudo na Universidade de Birminghan (no Reino Unido), o qual pode te ajudar a perder esses “quilinhos” que tanto te incomodam. Concretamente,